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秋季女士养颜喝什么 养颜茶推荐养颜食谱
2022-11-25

  秋季天气凉爽,气候干燥,美眉们长时间在干燥的环境下,容易导致皮肤干燥、无光泽。这对于爱美的女性来说是很大的困扰。小编建议在日常生活中常喝美容养颜茶,这样有利于恢复肌肤的水嫩光滑,拥有好肌肤。接下来将为大家介绍四款美容养颜茶,每款都很不错,供大家参考。

  美容养颜茶推荐一、椰汁菊花茶

  材料:椰汁300ml,菊花3克,绿茶3克。

  做法:

  1、将菊花用水洗净。

  2、把椰汁倒入锅中,以文火煮沸。

  3、把煮沸的椰汁冲泡成菊花和绿茶,加盖闷泡3-5分钟后即可饮用。

  功效:椰汁营养丰富,是美容养颜的佳品;菊花清热解毒,排毒润肤。

  美容养颜茶推荐二、银杞护肤茶

  材料:银耳3钱(浸泡),杞子5钱,冰糖适量。

  做法:将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。

  功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。

  美容养颜茶推荐三、玫瑰柠檬茶

  材料:玫瑰花15克,柠檬半个,薰衣草7克,绿茶5克,蜂蜜适量。

  做法:

  1、将玫瑰花、薰衣草用水洗净。

  2、把柠檬洗净切成片。

  3、将洗好的玫瑰花、薰衣草和柠檬片一起放入茶壶中,加入适量热水,闷泡5-10分钟,取汁调入适量蜂蜜即可饮用。代茶饮,可续水。

  功效:玫瑰花不仅能消除疲劳,还可润肤美白,柠檬富含维生素C,可促进新陈代谢、美白养颜;薰衣草能促进排毒、美白肌肤。用这种养生茶呢可活血化瘀、美白肌肤,是美容养颜的良方。

  美容养颜茶推荐四、芦荟红茶

  材料:芦荟20cm长的1段,菊花少许,红茶包1个,蜂蜜1勺。

  做法:

  1、芦荟去皮只取内层白肉。

  2、将芦荟和菊花放入水中用小火慢煮。

  3、水沸后加入红茶包和蜂蜜即可。

  功效:提高细胞活力,加速脂肪消化,调节人体的生理机能,改善肌肤光泽,减慢皮肤老化,是美白养颜的方法之一。

  秋季气候干燥,会让女性们的皮肤显得干燥,以上为大家推荐的四款美容养颜茶,大家不妨试试,常喝不仅美白补水,而且还有润肤养颜。还没有找到合适的美容养颜的方法的朋友们,不妨试试这个方法吧。

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(责任编辑:丘秋红)